牛奶、鸡蛋、大核桃能否一起烧着吃
2025-08-26 20:14:24 [热点] 来源:56mvmv.com
健康咨询描述: 每天早上起来,牛奶空腹饮下一杯蜂蜜泡水后,鸡蛋在烧一碗由大核桃、大核鸡蛋、否起牛奶组成的牛奶早茶(具体做法:牛奶和大核桃烧开后,冲下打碎的鸡蛋鸡蛋),这样吃有没有营养,大核会不会对身体有不好的否起影响的........... 投诉
孙凤彩 枣庄市精神卫生中心 副主任医师 擅长: 精神分裂症,心境障碍,牛奶恋爱,鸡蛋婚姻家庭问题心理咨询,大核 帮助网友:78766称赞:2
微信扫一扫,否起随时问医生 2018-07-08 04:42:07 我要投诉
李元恩 二级心理咨询师 擅长: 擅长青少年学习、考试、人际关系心理辅导,婚姻家庭咨 帮助网友:20126
微信扫一扫,随时问医生 2018-07-08 04:42:53 我要投诉
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根据你描述的牛奶情况看,你这种吃法也是鸡蛋可以的,但是大核需要配合一点淀粉类的食物,比方说饼干馒头,饼,大米饭等。再配合一点蔬菜水果,这样才会营养均衡。

网络上流传鸡蛋和牛奶不能同吃,但实际上暂时没有,足够的科学依据的。牛奶含有丰富的钙,还含有一定的优质蛋白,鸡蛋优质蛋白含量也很高,同时鸡蛋还有含有我们人体一些必须的矿物质,把两者搭配一起吃这个很常见,核桃也能够有效的补充营养,你来做法是可以的。
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(责任编辑:娱乐)
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